こんにちは
今仕事の休憩中で、ご飯を食べています
昨日も仕事だったのですが、出勤して2時間弱で生理痛がひどすぎて立てなくなり、リタイアしました…。
出勤してから、やっぱり痛くなりそうと思い、カロナール500mgを半分にして服用したのですが、全く効かず
（市販のアセトアミノフェンが200mgでよく効いたので、いけると思ってしまったのです）
職場の方が家まで送ってくださり、家についてからも布団でずーっと横になっていました。
痛すぎて悶え苦しみ続けること約8時間…。21時過ぎごろにカロナール一錠を服用し、0時過ぎくらいに少し痛みがおさまりました。
こんな苦行いらない
腫れていると言われた右の卵巣あたりが、激痛でした…大腸とかと癒着してたりしない？こんな痛いもの？
大体次の日には何事もなかったように痛くないのですが、今回は痛みを若干引きずっています。
本当は今日も休んだ方がいいのかもと思いましたが、なんかもう申し訳なさすぎて…とりあえず動けるから仕事場行こうと思い、出勤しています。念のため痛み止めも服用していきました。
ちょっと前に、子宮内膜症に関する本を購入していて、そこに、生理痛が軽減するストレッチとか書いてあったので、やってみようと思います。
こういうのって継続しないと効果ないから、細々とやっていこうかな…。くしゃみでお腹に力が入るのも痛い
日常生活に支障がありすぎる！
急に寒くなったせいもあるのかな…
皆様も体調ご自愛くださいませ