今から１ヶ月ほど前、４月１６日（日）に長野マラソンが開催されました。
レース後、すぐに長期出張に出掛けてしまったため、今になってその”反省”を書くことに。
結果は惨敗、制限時間の２０分前にゴールテープを切る、何とも言えない
出張を前に、気持ちをコントロールできず、体調を含め、調子を落としてしまった。
練習にも集中できなくて、ケガをしなかったことが奇跡なくらい。
胃腸の調子もイマイチ、睡眠も良好じゃなかった・・・
それでも、前日受付で気持ちを集中させる。
街はマラソン歓迎ムード
ゼッケンをつけて、さらに気持ちを高めて明日に備える。
当日、天気は晴れ・・・と言うか、暑すぎ。
これが、自分にとっては悪条件でした。
序盤から身体が重く、１０ｋｍが長かった
もう２０ｋｍで、終わってしまったよう。
その後、どうやって走ってきたのか、あまり記憶にない。
ただただ、沿道の声援をエネルギーに前に歩を進めるのみ。
そして、やっとゴール、久しぶりに苦しいレース。
油断したわけじゃないけど、気持ちをコントロールできなかったことが惨敗の原因。
次シーズンは、もっとメンタルを強くしないと。
仕事が忙しいとか、それは市民ランナーの宿命。
それを克服して、しっかり仕上げていかないと、身体も心も。