こんにちは![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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愛知県西三河・西尾市の似顔絵師「ekakie」です![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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前回から、つらつらと膝が痛いブログを書いています…
痛くなりだして5日目
はじめて整形外科にかかりました。
レントゲンと、膝をさわってみてもらい…
じん帯なんとか?ってところが結構強い炎症を起こしていると言われました。。。
何も運動しなかった人がいきなりランニングしはじめ、痛めるあるあるでした。。
シップとロキソニンでました。
ドクターに、何でいきなり走り出したってきかれて、運動会リレーで、走らないかんかもしれんから、まず体力つけたかったと話したら…
「プールにしりん。
プールなら走っても膝痛ならんで。」
ごもっともです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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「痛くなくなっても、きばっちゃああかんよ。」
…ハイです![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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ウォーキングと、今日はジムで、上半身中心に、マシンをまわりました。膝が痛くない程度に、下半身のマシンもつかっていきたいです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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