ブログ記事一覧|美味しく食べて綺麗に痩せる♪40代ダイエッターrikoのゆる糖質オフダイエット♪
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美味しく食べて綺麗に痩せる♪40代ダイエッターrikoのゆる糖質オフダイエット♪
太りやすく、きつい筋トレなんて絶対無理~!!な私が目標体重まで頑張る日記です。コメントも頂けると嬉しいです^^
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なんだか怪しい?MCTオイルって何?
美味しすぎたかにしゃぶ♪
【心機一転再スタート!】新年あけましておめでとうございます♪
12/31 体重記録のみ
12/30 体重記録のみ
12/29 体重記録のみ
12/28 体重記録のみ
12/27 体重記録のみ
12/26 体重記録のみ
12/25 体重記録のみ
12/24体重記録のみ
体重増が止まりません(泣)
体調はすこぶる良し♪だけど体重は増えてる~~!
継続してます!MCTオイル♪朝から爽快~~^^
話題のMCTオイル試してみたら驚きの結果^^
12/18 記録のみ
筋膜リリースで足のダルさをすっきりさせたい!
2度見した体重計!久しぶりに減ったよ~(泣)