6名の方がご参加下さった朝のレッスン..股関節をとにっっっかく緩めて伸ばして、下半身... この投稿をInstagramで見る 6名の方がご参加下さった朝のレッスン❣️ . . 股関節をとにっっっかく緩めて伸ばして、下半身の血液循環を上げつつ。 . . 最後は、片足立ち(ウッティダハスタ・バタングジュターサナ)にtry🧘♀️ . . 笑いあり🤣のレッスンでみんなで楽しみました❣️ . . 千葉とか、五反田方面から1時間以上かけて来て下さった方もいて🥺✨ . . 本当にありがとうございました^^ . . #東高円寺ヨガ #高円寺ヨガ #ヨガでダイエット #ヨガで人生変わる #少人数レッスン #ヨガインストラクター #フリーヨガインストラクター #グループレッスン Kie(@kie.kanai)がシェアした投稿 - 2020年Mar月14日pm8時16分PDT