SUPYOGA & SUPFITNEES 開催のお知らせ🏄♀️
福岡県福津市福間海岸で行います(^^)！
身体が開放されると飛び込みたくなっちゃいます
・7/26（水）14:00〜15:00
福岡県福津市福間海岸で行います(^^)！
SUPYOGA→KIE
SUPFITNEES→畦山
2人体制でのSUPレッスンとなります🏄♀️
料金は4500➕消費税
料金にはレッスン料、ウェットスーツ、ライフジャケット、シャワー代込みとなっております✨
ご興味ある方はkie39.yoga@gmail.com
までご連絡をお願い致します💌
海の上でSUPボードにのる事で自分の軸を作り体幹トレーニングにもなります。
海の上で心地よく体を伸ばしたり刺激を与えてあげる事で身体を開放していきます。
海へ落ちてもOK
むしろ落ちる方が個人的にはお勧め
何故かは、是非ご自分の身体で体験して感じて下さいね
でも、落ちない様にバランスを取りながら行う事でしっかりと筋肉も使っていくので時と場合によりです
ご興味がある方はお気軽にお問い合わせ下さいね💌→→→こちら💌
ご自分のペースで気持ち良く体を動かしましょう〜
身体が開放されると飛び込みたくなっちゃいます
🌸KIE🌸