こんにちは、

心理カウンセラーで
モンテッソーリ教師の大高あさよです。
 

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本日、Facebookライブを行いました。

 

テーマは、

「夫が妻の心身の不調の原因になる!?

カサンドラ症候群」について。

私自身は、カサンドラ症候群というキーワードを

ごく最近知ったのですが

 

私が、産後クライシスに陥っているときに

起きていたことは、これだったんだ!!!

とすごく納得しました。

 

私は、産後クライシスの時期に

原因不明の歯痛や、睡眠障害、呼吸困難、

うつ状態、自律神経失調症などなど

 

さまざまな心身症を経験しましたが、

これがまさに、カサンドラ症候群だったのですね・・・

 

当時の夫婦関係については、

リミッティング・ビリーフの視点から

理解はしていましたが、

 

問題は、もっと深刻だったのだ…

と今になって気づきました。

 

 

なぜ、深刻な問題だったのに、

今まで気づかなかったかというと・・・

 

それは、幼少期の育ちの影響で、

自尊感情が低くなっていたので、

 

不幸な状況に耐え、我慢してしまう・・・

からなんです。

 

言い換えると、

 

・自分を大切にできない、

・自分を粗末に扱ってしまう、

 

ということです。

 
本当に改めて、
幼少期の育ちって怖いですね。。。
 
 
今日のFacebookライブは、
Youtubeにもアップしました!
 
興味がある方は、下記よりご覧くださいね。