新年度スタート♪青空キッチンはいつも通り楽しくレッスンしましょう！
こんにちわ
『食』を通して人間力を高め
ママと子どものジリツを応援
キッズ食育トレーナー のどか です
ご訪問頂きありがとうございます
成長が嬉しい反面、少しさみしい別れの季節が過ぎ
４月は出会いの季節です
入学や、進級など子ども達もたくさん頑張っている時期なので
青空キッチン石川能美川北スクールでは、いつも通り
子ども達が安心しながら
楽しいレッスンを行えるよう心がけていきたいと思います。
４月も楽しみましょう！！
４月のレッスンメニューです
Ａ基本メニュー（第１週）
写真:日本キッズ食育協会
・マカロニグラタン
・コンソメスープ
・コールスローサラダ
＊幼児 （マカロニグラタン）
＜食育学習内容＞
高学年・低学年・・・乳製品、カルシウムについて
幼児・・・牛乳について
Bおやつメニュー （第２週）
写真:日本キッズ食育協会
・簡単ちまき
・緑茶
・兜あん
＊幼児 （簡単ちまき）
＜食育学習内容＞
高学年・低学年・・・こどもの日(端午の節句)・祝日について
幼児・・・こどもの日(端午の節句)について
Cアレンジメニュー （第３週）
写真:日本キッズ食育協会
・エビチリ風
・にら玉スープ
・豆苗ともやしの中華和え
※幼児 （エビチリ風）
＜食育学習内容＞
エビについて
＊食育学習内容については変更になる場合があります
第１週に登場するのはマカロニグラタンです。
先日のレッスンで来月はマカロニグラタンだよー！というと
「やったー！！お母さんが手間がかかるから作ってくれないからうれしい♪」
と話してくれる子がおいでました・・・
お母さん・・・めっっっちゃくちゃ分かります！！！(笑)
ホワイトソースって地味に手間がかかるんですよね・・
でもでも
そんなネガティブな想像を覆すほどお手軽に作ることができる
青空キッチンのマカロニグラタンレシピ
子どもでも簡単に作れるよう様々な工夫がされています♪
第２週での簡単ちまきに挑戦
端午の節句に向け行事食を楽しんで頂きます！
笹を使って上手にちまきをまく事ができるかな
笹の香りってどんな香り？
そして、蒸し器の使い方など、たくさん学びがありますよ
第３週目は簡単エビチリ風です
子ども向けレシピなの為辛味（チリ）は入りませんが
とってもおいしい人気メニューとなっています♪
いつもはじっくり見ることがない
海老の模様や、調理時の変化などしっかり観察していきます
海老が苦手なお子さんもおいでますが
好き嫌い克服は１日にしてならずです
継続する中で、「体に必要なもの」へと意識が変化していけるよう
楽しくレッスンを行いたいと思います！
今月もよろしくお願いします
石川県初の３歳～小学６年生対象の食育教室
青空キッチン
石川能美川北スクール
を開校しました
▽現在募集中のレッスン▽
幼児クラス （ 所要時間：４５分 品数：一品 ）
木曜日 １４：４５～ 残４席
土曜日 １１：００～ 残１席
土曜日 １２：３０～ 残２席
低学年クラス （ 所要時間：６０分 品数：二品 ）
火曜日 １６：００～ 
土曜日 １３：４５～ 残１席
高学年クラス （ 所要時間：９０分 品数：三品 ）
木曜日 １６：００～ 残３席
※２０２４年４月現在 最新情報はお問合せお願いいたします
体験レッスン受付中
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まずは体験レッスンにお越しくださいね♪
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オリジナルカリキュラムを使用し食を通して
たのしく感性を育て、生きていくために必要な
人間力を伸ばすお手伝いをしています
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