リトミック教室なので、
音楽に関することを(^^♪
音楽療法では「同質の原理」と言われる療法が施されます。
その方の精神状態に合わせた音楽をセレクトして聴かせます。
聴いてるうちに、音楽の持つ、リズムや抑揚に心が同調してきます。
音楽に気持ちが同調することを利用して、精神や心の安定を図ります。
すごくはしょりましたが、こんな感じです。
失恋した時に失恋の歌を聴きたくなる。
ウキウキしている時にテンポのいい音楽を聴きたくなる。
私達は無意識に自分の心と同質の音楽をセレクトしています。
私は出勤は徒歩です。
急いで歩く時はアップテンポの曲。
ゆっくりの時はスローテンポの曲
気合いを入れる時はパンチがある曲
とセレクトしてます。
曲に同調してスタスタ歩けたり、闘志がでてきたりと
音楽の力はすごいと思います。
「同質の原理」
人間関係もそうだと思うのです。
落ち込んでいる人に、いくらバラ色の希望のある話をしても逆効果。
更に落ち込むだけ。
「共感」し、その人と同じ気持ちになり、手を携えてあげることが大切だと思うのです。
そうすることによって、自分で這い上がる術が見つかると私は思います。