ご訪問ありがとうございます
付き添い登校ママのメンタルコーチ永岡郁子です
３年間の付き添い登校の経験を元に
発信しています
ママの心の安定が大事ですよ♪
あなたはお子さんにどんな顔を
覚えていてもらいたいですか？
こたつが壊れました
数日前にこたつが壊れてしまいました
前日まで普通に動いていたのに
突然まったく動かなくなってしまいました
そのこたつは
もう１０年以上使っていて
最近は部屋のインテリアに
合っていない気がして
買い換えたいなぁと
思っていたのですが
まだ使えるので使っている
状態でした
ですから
少し前から
色々調べていて
私の中で
次に買うならこんなもの
というイメージがありました
夏はこたつ布団をはずして
子どもたちが宿題などをする
テーブルとして
一年中出しっぱなしなので
むき出しでも
おしゃれな木目調の見た目
そして
大きさは今と同じくらいの
コンパクトなもの
(写真はイメージです）
壊れてしまったと
分かってから
すぐに夫と電器店へ出向き
値段を調査
私のイメージする見た目と
２人で決めた
大きさと値段に
照らし合わせて
すぐにネットで理想的なものを
見つけ注文できました
最近また寒いので
こたつがすぐに使えて
良かったです
これが好き
これはあまり好みではない
というものが
はっきりしていると
もの選びが楽ですし
好きと思う条件が
満たされたものを購入できると
満足度が高いです
普段から好きを意識する
ただし
日常的に
自分の好きに注目していないと
何でもいいが多くなってしまいます
今日は何が食べたいかな？
今日は何色を身に着けたいかな？
いちいち問いかけて
自分の好きを出す練習をしておくと
いいですよ
もちろん
好きじゃないものも
出していいんです
好きが出てこなかったら
避けたいものから
考えてみてくださいね
そして
こんまりさんみたいに
ときめくものに
囲まれて
暮らせたらいいですよね
最後までお読みいただき
ありがとうございました
お子さんの記憶に残るママが
笑顔いっぱいでありますように
そのためにはどうしたらいいか
一緒に考えましょう
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