『幸福感を持っているか』
付き合って半年や1年くらいの仲良いカップルは
幸福感を持ってますよね。
ラブラブなので。
生物学的にも初めの頃は
何かのホルモンだかの影響で
相手に好意を持つようです。
ただ
僕の言う仲良い恋愛は
そういう初期のラブラブではなく
知り合って5年以上
最低でも3年経っても
仲良いカップルのことです。
5年以上付き合っている仲良い恋人同士や夫婦は
幸福感を持ってる。
で
大事なのは
その幸福感を相手に求めてるわけではなく
自分の中に幸福感がある。
１人でも自分が
満たされているから相手に優しくできる。
2人でいることは
より多くの幸福感を持てる。
仲良い恋愛。
だから
今パートナーがいない人
別れること多い人
誰か良い人見つかったら
幸せになれるのに...
と思っていると
常に相手に幸せ求めてしまい
ラブラブ期だけ
上手くいく結果になるんでは？
幸福感を持って生きることは
恋愛においても
人生においても
最重要だと思います。
とくにHSPは
自己肯定感を持ちにくいので
自分の良さを知り
人と繋がる。
自分の頭の中だけの
幸福感ではなく
人との繋がりの中での
幸福感、大切。
