ちょっと難しい本を読んでます。
インナーチャイルドの本。
インナーアダルトを育てよう
という内容。
子どもの頃の辛い感情と
向き合うってしんどいこと。
誰でも
両親との出来事で
傷ついた経験は持ってて。
大抵は記憶の奥に閉じ込めて
見ないようにしてる。
そこを見るのって相当しんどい。
でも
本当の自分に
出会うために必要なこと。
休み休み読んでます。
感情が麻痺してしまってる人は
こういう本読んでも
「理屈では言ってること分かります」
ってなるだけなんですよね😱
私は傷ついていません。
子どもの頃の記憶が飛んでいます。
って人は要注意😙
子どもの頃を思い返すと
HSPならではことがいっぱい出てくる。
すんごく繊細で傷つきやすいから。
あの頃の自分の頭をなでなでしてあげてます。
そして
インナーチャイルドを癒すことは
素敵な恋愛においてかなり重要なこと。
インナーチャイルドを置き去りにした恋愛は
癒されていない心が、
相手に依存したり
相手を攻撃したり
本当の繋がりを持てなくなる。
運命の相手に出会い
素敵なパートナシップを持つためにも
インナーチャイルと向き合うって
とっても大切。
木戸としあき