一ヶ月のシフトに8～9日の
休みが保証され
だいたい三勤一休か二勤一休です。
まれに夜勤絡みで四勤があります。
身体がこのパターンに慣れてくると
三連勤でさえしんどいです。
昨日までが早出、早出、日勤の
三連勤でした。
中日が一番しんどかったです。
早出二日目。
勤務時間はいっしょです。
早起きはもともと苦手でしたが
年をとってからは
朝も早く目覚めます。
しかし夜がなかなか寝られず
結局睡眠時間が
短くなってしまいます。
つまり早出連チャン二日目は
ことの他しんどい事になります。
なんとか切り抜け
今日は休日❗️
やのに忘れ物思い出し
施設へ取りに戻らねば…