本日1月29日 日曜日  ぎりぎり

 

 メンテナンス ストレッチ アソシエーションの新年会


 江坂のル・ジャルダンにて


 ちゃんとした写真は、後日・・・(≡^∇^≡)


  

 ピアノの伴奏で 生徒さんがリコーダーと声楽

 

 ピアノソロ

 

ったり気分でシノワをいただきo(〃^▽^〃)o



 自己紹介コメントでは、ヘ(゚∀゚*)ノ



皆さま 個々に やわらかい心と身体を笑顔でプレゼンされました。



SHAKEの子たち代表が(・∀・)(^O^)/('-^*)/


バーレスクの曲でダンスを披露


すっごく  上出来!!  ファンができました。



フィナーレに


佐井寺の歌姫が:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


河内男節を熱唱・・・・・


最後は盆踊りで盛り上がりました。



そして 2次会


 カラオケルームに満員 御礼状態で
キドリンのブログ


 これまた


 テンション最高潮!!!


 遠慮してては、マイクが回ってきません


 

 みなさんo(^-^)o:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

  芸達者!!!


  たのしかった~~~


 名残惜しく  終演しました。


 









 

キドリンのブログ

皆様

明けましておめでとうございます。

写真は、
干支菓子 辰の子と
城戸お手製おせちです。黒豆もちゃんと煮ましてよ。 



年頭にあたって まじめに  


出逢いと感動 理屈じゃなく


世界中が笑顔になれる年にと


大望と大願を持ち  


あきらめず <一隅を照らす>


笑顔を繋げて活きたいと


真摯に感じ


自分にできる事を


喜びとしてスタートします。


今年も よろしく お願いいします。


:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

新年早々嬉しい記事に思わずシェアさせていただきました。


幸せな人は9.4年長生きする。  日経ビジネスの記事


http://business.nikkeibp.co.jp/article/report/20111216/225257/

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fbusiness.nikkeibp.co.jp%2Farticle%2Freport%2F20111216%2F225257%2F&h=WAQHFmihdAQFilqYOUXbdVbSZIFmFBBMmszPu2PG88i7TEQ


who(世界保健機構)の提唱する健康とは?


【単に病気や虚弱でないばかりでなく

身体的には体力値が高く

社会的には(家族、地域社会、職場)豊かな人間関係があり、

精神的にも安定している状態】


と定義されています。


不安定な社会事情の中


運動不足と緊張の多い生活習慣、人間関係などで


疲れたからだと心を柔軟にしましょう


メンテナンスストレッチのコンセプト


〈ゆっくり・やさしく・のびやかに)


柔軟なからだと楽しい仲間 そして


笑顔と幸福感がもれなく


ツイテきます。


幸せなスタートを!

キドリンのブログ-20111228145908.jpg



娘と阪神百貨店のハラダで一時間の大行列

ゲットしてから

映画 源氏物語

大画面の 生田斗真は

見目麗しく(・∀・)イイね!

話がややこしく

うーん

よく


寝ました。