6月から
プライベートジムに行ってるのに
なぜ？
はい……
体重、3キロ増
3食をちゃんと食べる習慣をつけたら
太ったんだぜぃ～
痩せるためのプライベートジムが
太ったんだぜぃ～
プライベートジムって、
高いんだぜぃ……
が、しかし
筋肉量は増え
脂肪は減ってるんだぜぃ～～～
て、ことで
プライベートジムは今月まで
来月からは普通にジム通いをスタートします
この3ヶ月、トレーナーに色々教えてもらったし
来月からも頑張ルンバ
そして、今朝より
『バターコーヒー』始めました。
身体がどうなるか
乞うご期待