宮城｜東松島市&全国オンライン
心地よいふれあいで
我が子の生きる力を育む
ベビーマッサージと
赤ちゃんヨガチャイルドヨガができる場所
～ひだまりサロン！～
こんの みゆきです♪
【満席→増席①】夫以外の大人と喋れて、スッキリした気持ちになれました
来年
2026年１月15日(木)に開催する
生後１ヶ月～参加できる
ベビーマッサージレッスン
本日、公式LINEにご登録の皆さまに
先行でご案内し
開催２ヶ月前ではありますが
満席
となりました♡
心から
((ありがとうございます♡))
生まれてすぐからの
親子のふれあいは
ママにとっても
お子さまにとっても
たくさんの恵みを与えてくれる♡
350組以上の親子さんへ
ふれあいをお伝えし
それを実感したので
１組でも多くの親子さんに
このふれあいの楽しさ、大切さを届けたい♡
そんな想いがあるので
今回満席ではありますが
1組増席することとしました^ ^
月齢の近いお子さま
そしてママさんと交流も
楽しめるレッスン
精一杯お伝えさせていただきます♡
痛みや不安をに耐え
夜通しの出産を終え
ようやく出会えた我が子♡
もともと子どもは好きだし
幼いころ
年の離れた弟たちを
小さな母のような気持ちでめんどうみていたので
子育て絶対うまくできる！
と、恐ろしいほどに
自分を過大評価していたのは…
わたしです。
産後まもなく
小さなベッドでスヤスヤ眠る姿に
かわいいなぁ
幸せな気持ちに包まれました♡
そんな幸せ気分から一編。。
慣れない授乳は
あげる方も吸う方もお互いにへたっぴで
１回の授乳だけで気づけば１時間近く格闘。
十分に寝れないまま
次の授乳時間がやってくる。
すぐに母乳が湧くこともなく
吸えないもどかしさと
お腹がすいたのとで
娘は一晩中寝ずに泣き続ける…
泣き声も大きくて
同室の人にも申し訳なくて
でも泣き止ませることもできなくて
涙が出た。
わたし、この子をちゃんと育てていけるのかな？
漠然とした不安に包まれた
いまだに忘れられない母親０日目。
しかも、地元を離れていたため
里帰り終了後からは両親には頼れず
常にワンオペ育児。
夫は仕事柄、朝早く出て帰りも遅い。
赤ちゃんの娘に話しかけても
もちろん返事なんてなくて。
誰とも会話をしないまま
１日が終わることも多く
社会から取り残された気持ちになりました。
慣れない抱っこひもで、近所をお散歩
すれ違う人との挨拶や会話が心に染みた
初めての育児で
戸惑うこともたくさんあったけれど
誰に話していいかも分からず
相談相手はいつもGoogle先生。
泣き止まない娘
睡眠不足
誰とも会話しない日々…。
体も疲れて
精神的にもいっぱいいぱいで
涙が出ることもありました。
我が子のことは大好きだけど
あの頃の私は我が子に対し
心からの笑顔を見せることが
できていなかったように思います。
不安な毎日を過ごしながらも
長女が3カ月になったある日
“娘のために何かしてあげたいけど
０歳の赤ちゃんと
何をして過ごせばいいの？”
そんな時に出会ったのが
ベビーマッサージでした。
当時生後３か月の娘のために
そして私自身の
リフレッシュにもなったらいいな♪
そんな想いでドキドキしながら
自宅の近くで行っていた
ベビーマッサージ教室に参加しました。
正直はじめての教室は
私自身が緊張してしまい
あまり覚えていませんが
我が子の柔らかくて
温かい肌にふれることで
何とも言えない幸せな気持ちに
包まれたことだけは鮮明に覚えています。
当時通っていたベビーマッサージ中の貴重なショット
2回、３回と通っていくうちに
娘の笑顔が増え
うーうー♡
あーあー♡
とご機嫌な様子でおしゃべりしてくれたり
いかにも気持ちよさそうな
表情をみるのも
私自身の癒しになりました♡
ベビーマッサージの前に
赤ちゃんとのふれあい遊びをするのですが
「こんな遊び方もできるんだ」
「こうすると、笑ってくれるんだ」と
新鮮に思えてとても嬉しくなりました♪
娘も心が満たされるのか
ニコニコとご機嫌な時間がいつもより長い♪
そして他のママと話す時間も
心温まるホッとする時間になりました♡
“今日も娘と二人きりだ…”
という
漠然とした不安もなくなり
ただただふれあうという時間が
大切なものだと感じることができました。
レッスン後は娘の寝つきもいいし
眠りも深い！
何より自分の心が満たされ
レッスン後は“ルンっ♪”とした
スキップをしたくなるような心が躍る気持ちで
過ごすことができました。
レッスン後爆睡の娘
ふれあいを通して我が子と心を通わせたり
他の親子さんと育児の不安や悩みを
話したり、相談できる
そんな教室があります。
ママと子の絆が深まり
産後ママのストレス解消
ママ同士、お子さま同士のつながりも深められて
「一人じゃない！！」
そう心から思えるんです☺
ベビーマッサージは
我が子と目と目を合わせて
ママの手から我が子の肌を通して
“大好きだよ”
を伝え合う親子の
あたたかなコミュニケーション♡
安心してベビーマッサージや
赤ちゃんヨガを受けられるように
レッスンではまず世間話を交えながら
カウンセリング(ママとお子様の体調確認)を
していきます。
はじめての場所や人はママも赤ちゃんも
ドキドキしますよね。
声を出してお話しするとたくさん息を吸うので
少しずつリラックスできるんです♪
ママとお子さまの日頃の疑問やお悩み
“最近こんなことできるようになったよ”
など何でも教えていただけると
とても嬉しいです♪
ベビーマッサージで使用するオイルについて
ご説明させていただきなから
オイルチェックをします。
(希望されない場合はオイルなしでもマッサージ可能です◎)
赤ちゃんの肌に使うので
心配になりますよね。
些細な不安も遠慮なく教えてくださいね^ ^
はじめに
絵本やお歌に合わせて
お子さまと楽しく遊びます♪
お子さまが大好きなスカーフを使ったり♪
スカーフの優しい刺激は赤ちゃんの感覚を豊かに育てます
ママの手で
赤ちゃんの手とり足とり
からだを動かし一緒にふれあうあそびを行います♪
(赤ちゃんヨガといいます◎)
お歌やリズムにあわせて
親子で一緒にからだを動かすことで
赤ちゃんは自分のからだの動かし方を覚え
寝返りやハイハイなど
次の発達を応援することができます♡
赤ちゃんヨガは
10年以上親子に愛され続けている
あそびなんですよ♡
ママもお子さまも
心と身体がほぐれたところで
ママの手で天然オイルのベビーマッサージ♡
今しかない小さくてムチムチのお肌を
堪能しましょう♡
お腹のなかにいたときから
きいていたママのやさしい声♡
目と目をあわせて
声をかけながらゆっくり行います。
ママにマッサージしてもらって
ママの声も聞いて
ママに見つめられて
赤ちゃんは満たされてニコニコに♡
そんな表情をみたママも
癒されて満たされてニコニコに♡
レッスン中は
お子さまが途中で泣いてしまっても
眠くなっても
お腹がすいても大丈夫です◎
ママとお子さまのペースで
授乳やオムツ換えなどしながら
参加できますのでご安心ください♡
ベビーマッサージが終わる頃には
赤ちゃんも気持ち良くて
スヤスヤ眠ってくれます。
その間にママは
リラックスしながら
おしゃべりを楽しんでくださいね♪
(おしゃべりタイムママたちに好評です♪)
レッスンでは
ママとお子さまのやさしい自然な雰囲気の
お写真を撮影し
データとしてプレゼント
させていただいております♡
「ママと子のツーショットは少なくて…
感謝です！」
「大切な宝物になりました！」
そんな喜びのお声もいただいております♡
子どもの成長はあっという間！
いつか
“こんな時期もあったよね～”
大きな荷物を抱えてお出かけしたこと
写真を見返していろんなこと振り返る
そんな時間も楽しんでいただけたら嬉しいです♡
お子さまとたっぷりふれあう時間♡
最大限フォローさせていただきます！
どうぞリラックスして
遊びにいらしてくださいね♡
レッスンに参加したママからは
こんなお声が届いています♡
少し紹介させてくださいね♪
できるかな？うるさくしないかな？と
はじまる前は心配でしたが
他のママさんたちもみなさん
やさしくてホッとしました。
帰りの車でお昼寝して
ぐっすりねれたので起きた後も
ニコニコで遊びだしたので
こんな一面もあるんだと嬉しかったです♪
(生後９ヶ月男児ママ)
レッスンが終わった後
私自身もスッキリ
大満足な気持ちになりました♡
子どもとじっくりふれあうことができた
満足感と月齢が近いママたちと
悩みや不安の共感ができた安心感で
本当に充実した時間でした♡
みゆきさんにも話を聞いてもらい
離乳食グッズまで見せてもらい
参考になりました！
（生後５か月男児ママ）
首すわり前でどんな遊びを
していいかわからなかったので
どれも勉強になったし楽しかったです♪
今までやったことのないこと
ばかりだったので
「こんなことをすると笑うんだ」と
新発見でした！
娘も楽しそうにしていたけど
娘以上に私が楽しく参加でき
家に帰って娘が寝ている間も
わたしはなっとうのお歌を
口ずさんでいました（笑）
（生後２ヶ月女児ママ）
温かなご感想をいただき
私もとても嬉しいです♡
ありがとうございます。
子供想いのママたちの
「我が子に良いことをしてあげたい」
というやさしい想いが
とてもよい循環を作っているのだと思います。
我が子が喜ぶ遊び方や関わり方がわかると
ママとしての自信につながります。
子育てへの自信は「心の余裕」にもつながります。
私がインストラクターになってもうすぐ２年。
保育所や子育て支援センターからのご依頼も含め
約３５０組以上の親子さんにお伝えしてきましたが
「おうちでもベビーマッサージが日課♪
我が子の寝つきが良くなり
趣味の時間が持てるようになりました」
「パパにも遊び方を教えて
家族で笑いあう時間が増えました」
「家でも赤ちゃんヨガを行っていたおかげか
戻らなかった体重が、なんと！もどりました」
なんて嬉しいご報告もいただき
わたしまで「よかったね～」と
幸せな気持ちになり心みたされています♡
子ども想いで
ついつい自分のことは後回しで
がんばりすぎてしまうママにこそ
ホッと一息つきにきてほしい
レッスンです♡
そんな親子ふれあいレッスンの詳細です！！
↓↓
“ルンっ♪”ママの心軽くなる♡
生後１ヶ月～の親子ふれあいレッスン
《ひだまりサロンベビークラス》
◇日時
２０２６年１月１５日（木）
10：30～12：00
※10：20～受付
◇会場
大曲市民センター和室
※無料駐車場あり
◇内容
ふれあい遊び
えほん読み聞かせ
赤ちゃんヨガ
童謡リズムヨガ
ベビーマッサージ
おしゃべりタイム
◇対象
生後１ヶ月検診終了後から１歳半頃までの
お子さまとママ
※予防接種48時間経過してからのご参加を
お願い致します
◇定員
５組程度 → 🈵 →増席①
◇持ち物
・いつものおでかけセット
・バスタオル１枚
・ねんね期の赤ちゃんはガーゼ１枚
・お子さまとママの水分
◇参加費
・初参加3000円
・２～４回目 2500円
・５回目～ 2000円
※当日現金またはPayPayでお願いしています
◇その他
・授乳や、おむつ替えは会場内で
いつでもできますので、ご安心ください。
・オイルは肌にあうか確認してから
使う使わないを選択できます
◇申し込み方法
こちらの申込フォームより
お願い致します。
↓↓
上記画像クリックで申し込みページに進みます
今年度の教室は、
大変ありがたいことに毎月満席で
開催させていただいていおります♡
１月 🈵
２月 🈵
３月 🈵
４月～６月継続クラス 🈵
７月～９月継続クラス 🈵→増→🈵
１０月～１２月継続クラス 🈵→増→🈵
※４月以降は単発ではなく、継続クラスを
行ってきました。
普段は看護師として
毎日30名ほどの
利用者やそのご家族に寄り添っています。
看護学生の頃から
“相手に寄り添うこと”
を大切にしてきました。
看護師として養った
“寄り添い力”
場所はかわっても大切にしていきたいと思います ♡
ご感想にもありましたが
我が子の笑顔を見たり
同じ子育て中のママとお話しできる時間って
スッキリ大満足な気持ちになるんです♪
私自身も子育て真っ只中！
いろんなお話ができること
楽しみにしています♡
「来てよかったなぁ」
そう思っていただけるよう
精一杯お伝えします☺
