もう11月も下旬ですね．早いです．
さて今月もZOOMやろうと思っております．
定期的に1か月に1回は開催したいとおもっています．
参加しようかな，と思ってくださる方がいましたら，
前回と同じく，
ＴｗｉｔｔｅｒかinstagramのDMにてご連絡ください．
よろしくお願いします．
僕のここ最近の活動ですが，漢方，Bスポットは継続しています．
来月9月以降，久々の受診です．
尿の状態を見ている限り，蛋白尿はでていると思いますが
血圧は100程度で著変無いので，次回受診も先生から
現状維持だねと言われると思っています．
また，報告します．
筋トレを結構強めに始めているので腎臓に負担になってないか
少し不安です．
でも
研究も筋トレも頑張ります．
それにしても今日は暖かいですね．
良い夜を～．