ストレッチマットを使って全身ほぐし。ピンク好きなのかな？
しっかりとほぐして、身体が楽になりました。
甥っ子が遊びに来てくれました。
アイアンマン好きな僕の為に、ミニカーを買って来てくれましたよ。
ありがとう！
そして、今日もしっかりとウォーキング
一般の方よりも歩いてる気がします。
身体の動きの件で、先生方に聞きたい事が沢山あったのですが、今日は土曜日で回って来る先生がいつもの先生では無く聞けませんでした、ちょっとネットで調べてみようと思います。
ラジコンで遊んで見たり、かなり暇してます。
早く外に出たい。明後日から外出オッケーだった気がする。それも確認しないとね！
体感トレーニングしたら腹筋が痛い…
日々、身体は回復中です。
ランキングに参加中
