ジンジャーエールの原液は、パンに塗ると美味しいんです。なので、今朝の朝食はパンを選びました。
美味しいわ～
透析は、3日目
もう慣れて来ました。頭痛やら気分の悪くなる事は一度もありませんでした。
この病院では、透析治療で通う場所では無いので、退院後のクリニックを紹介してもらいました。
そうそう、持参した体脂肪計で毎日体重や筋率をチェックしてますが、やはり筋力落ちるね。
安城厚生病院の地下1階から10階まで、約300段の階段の昇り降りをしてます。あとは軽い筋トレ。もう少し運動量増やそうかな？
今日は天気が良いね。
ちょっと散歩して来ました。
今からガンプラでも作ろうと思います。
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