「新板橋クリニック」主催
「わくわく健康会」のお知らせです
歳をとったら 病気になるのが当たり前？
何で病気になるの？
どうしたら病気にならないの？
どうしたら、病気が治るの？
仕組みが解れば 健康でいられる。
身体の健康 心の健康 生活の健康 社会の健康
すべて、繋がっているから 正しく生活改善していけば
病気にならない、病気が治る、病気が消えていく
健康でいられる 幸せでいられる。
個人も 家庭も 社会も すべてが健康に～♪
今ここ、楽しく、明るく、幸せに、生活改善しませんか♪
告
第１部 心身をリセットする 健康体操 ♪
第２部 アロマで楽しく生活改善
場所：新板橋クリニック
日時：9月27日（土曜日）、午後4時30分から午後6時30分まで
定員：15名
参加費：1000円 （クリニックに通院の方は無料です）
準備するもの：動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具、ノートなど
申し込み方法：
参加者名
人数
ご住所
電話番号
を記入の上、新板橋クリニックまでFAXでお申し込みください。
FAX：03-5248-5785
内容
第１部：心身をリセットする（健康体操）担当：清水 公一 院長
物質的な身体（肉体）だけを人間ととらえる現代医療では、２つの前提があります。
それは、
＊ 身体は「ばらばら」なパーツ（部品）である、
＊ 身体は鍛えることで健康になる、
です。
そこで、現代の健康法は、身体を鍛えます。
（筋肉トレーニング、走るなど）
身体をばらばらに鍛えます。
そして、
体をこわしていきます。
膝、腰、肩を悪くします。
鍛えられなくなってきます。
特に、年齢をかさねてくると、鍛えることはできなくなります。
思い通りにならない身体、衰えていく身体にはがゆさを覚えていきます。嘆くことがあります。
何か間違っていないでしょうか？
そのためには、新しい前提に立つことが必要です。
それは、
身体は「ひとつ」である、
心身は「ひとつ」である。
身体と心はゆるめることで健康になる、
身体と心の余分なものを解毒することで健康になる
です。
そこで、必要なのが、ゆるめる方法です。
身体や心をひとつとして捉えてゆるめる方法です。
緊張して硬くなった身体と心をゆるめていきます。
緊張があふれて心身に不調があらわれた状態をゆるめていきます。
「心身一如」
身体と心をひとつとしてとらえて、ゆるめていくことで、
本当の健康にもどっていく、
病にならない生き方を体感していきます。
それが、健康体操です。
第２部： 精油を活かした健康法 楽しく生活改善 ♪・・・担当 朝霧楊子
まずは 健康の仕組みを再確認。
何で病気になるの～？が解ったら
どうすれば、病気にならないで済むかが解ります。
健康な生活改善に役立つ 精油のお話です。
精油と言っても 雑貨的な香りを楽しむだけの物から
医療で使われるものと 様々。
＊ 医療等級の精油って何？
＊ 何が、どう違うの？
＊ どんな効果が期待できるの？
＊ どんな時に役立つの？
今までの精油、アロマのイメージを覆すような
医療等級の精油・その活用法をご紹介いたします。
楽～しく、体験しながら学びましょう！！
「わくわく健康会」のお知らせです
歳をとったら 病気になるのが当たり前？
何で病気になるの？
どうしたら病気にならないの？
どうしたら、病気が治るの？
仕組みが解れば 健康でいられる。
身体の健康 心の健康 生活の健康 社会の健康
すべて、繋がっているから 正しく生活改善していけば
病気にならない、病気が治る、病気が消えていく
健康でいられる 幸せでいられる。
個人も 家庭も 社会も すべてが健康に～♪
今ここ、楽しく、明るく、幸せに、生活改善しませんか♪
告
第１部 心身をリセットする 健康体操 ♪
第２部 アロマで楽しく生活改善
場所：新板橋クリニック
日時：9月27日（土曜日）、午後4時30分から午後6時30分まで
定員：15名
参加費：1000円 （クリニックに通院の方は無料です）
準備するもの：動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具、ノートなど
申し込み方法：
参加者名
人数
ご住所
電話番号
を記入の上、新板橋クリニックまでFAXでお申し込みください。
FAX：03-5248-5785
内容
第１部：心身をリセットする（健康体操）担当：清水 公一 院長
物質的な身体（肉体）だけを人間ととらえる現代医療では、２つの前提があります。
それは、
＊ 身体は「ばらばら」なパーツ（部品）である、
＊ 身体は鍛えることで健康になる、
です。
そこで、現代の健康法は、身体を鍛えます。
（筋肉トレーニング、走るなど）
身体をばらばらに鍛えます。
そして、
体をこわしていきます。
膝、腰、肩を悪くします。
鍛えられなくなってきます。
特に、年齢をかさねてくると、鍛えることはできなくなります。
思い通りにならない身体、衰えていく身体にはがゆさを覚えていきます。嘆くことがあります。
何か間違っていないでしょうか？
そのためには、新しい前提に立つことが必要です。
それは、
身体は「ひとつ」である、
心身は「ひとつ」である。
身体と心はゆるめることで健康になる、
身体と心の余分なものを解毒することで健康になる
です。
そこで、必要なのが、ゆるめる方法です。
身体や心をひとつとして捉えてゆるめる方法です。
緊張して硬くなった身体と心をゆるめていきます。
緊張があふれて心身に不調があらわれた状態をゆるめていきます。
「心身一如」
身体と心をひとつとしてとらえて、ゆるめていくことで、
本当の健康にもどっていく、
病にならない生き方を体感していきます。
それが、健康体操です。
第２部： 精油を活かした健康法 楽しく生活改善 ♪・・・担当 朝霧楊子
まずは 健康の仕組みを再確認。
何で病気になるの～？が解ったら
どうすれば、病気にならないで済むかが解ります。
健康な生活改善に役立つ 精油のお話です。
精油と言っても 雑貨的な香りを楽しむだけの物から
医療で使われるものと 様々。
＊ 医療等級の精油って何？
＊ 何が、どう違うの？
＊ どんな効果が期待できるの？
＊ どんな時に役立つの？
今までの精油、アロマのイメージを覆すような
医療等級の精油・その活用法をご紹介いたします。
楽～しく、体験しながら学びましょう！！