今日の体重と6月締め！

あっという間に過ぎて行った6月。

昨日は早朝から出掛けて体重測れなかったから

今朝の体重で6月を締めてみようと思う。

😱😱😱😱

増え過ぎ笑

6月月初が71.6kg

月末が72.6kg

1kg増量😱

ちょっとヤバい。

生活習慣病やら、

更年期やら

まとめてやって来たら対打ちできなそう🥶

真面目に痩せる努力しないと。。。