今朝の体重2023/08/02

71.5kg😃
昨日より−200g


ゲリラ雷雨⚡️⛈️前に

庭の草むしり🪴を小一時間やったんですけどね。


暑さを感じないのに、

顔から全身から

汗が滴り落ちるんですよ💦


こうやって、

本人は暑さ感じずに熱中症🥵になるんでしょうね。



今朝はちょっと頭が痛いです😓


しっかり水分補給して

今日は屋内家事で体動かします🧹



外で作業する時は

必ずこの姿してます笑


絶対焼きたくない！

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首裏と耳👂は焼きがちだから
このデザインの帽子は絶賛オススメ！