今朝の体重2023/07/25

72.8kg😯
昨日より−700g


急にガクンッと落ちてくれる。


昨日の夕飯は

夫が仕事帰りに角上魚類によって

お寿司🍣やら刺身やら買ってきてくれたから

結構たくさん食べたんだけど


生魚🐟は太らないね。

さすが健康食👍






歳をとると、お腹の脂が辛くてね〜笑

自然と魚🐟食べるようになるもんだね🥴