東大阪市・新石切のヘアサロン&リラクゼーション美容室KICKY（キキ）の柴尾です。
豆乳。
ひとそれぞれ好みはあると思いますが、私シバオは最近ハマっています。
近所の豆腐屋さんで、豆腐と一緒に購入していまーす＾＾
きなこに豆腐に大豆に・・・まめまめばっかりじゃん！と言いたいです。
はい。美味しいので仕方ありません。
今回は、女性に嬉しい豆乳についてお話します。
低カロリーで高タンパク！
なんとコレステロールゼロ
こんな効果も・・・☆
①美肌効果
②美髪効果
③健康★
④ダイエット
効果的な摂取の仕方としては、毎朝コップ１杯分を食前に飲むのが一番いいみたいです
な、なんと女性は必見！
女子の日の前１週間に、毎朝コップ１杯飲むと、痩せやすくなるらしいのです。
ただし、終わってから１週間は控えるとなおGOODらしいです！
私も実践してみようと思います★★
結果が出たら、またぜひ報告させていただきます～♪笑
まめまめ子でした！
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