防風でトレーニング。。。

グラウンド練習から

室内練習場で筋トレメニュー

風が無いだけでもありがたい

もっと重量物を意識して

フォームも意識して

ラグビーのシーンを意識して

イメージが出来ないことには

始まりません……


ふぅ～
寒い日が続きませんように。。。
どろんこ