ビーチで瞑想！！キックのヨガインストラクターへの道 6

九十九里ヨガ合宿。

朝6時半からビーチへ。

目を閉じ、波の音を聴く。

最高に気持ちの良い時間でした。

春だっ！！

その後は

まだ全然だよね(･_･;

もっとヨガ漬けになって上達しないと！！

それにしても仲間にいじられまくりましたww

マジ頑張らなきゃ！！

クラス持った時、クスクス笑われるなんてありえないから！！

さて、【瞑想＆呼吸法ダイエット31日】目。

朝→野菜スープ、かぼちゃときゅうりのサラダ

昼→豆腐ハンバーガーのちヨガ

夕方→ドトールでミラノサンドとアイスコーヒーのち軽い運動

夜→和風きのこパスタ、缶ビール2

◼︎３月２０日（金）

インドでお世話になった、アートオブリビングのイベントが両国国技館であります。

是非みなさんで参加してみてください。

『インターナショナルハピネスフェスティバル』

日時：2015年3月20日（金） 19時～（開場は17時30分～）

場所：両国国技館
主催：アート・オブ・リビング
協賛：株式会社ベンチャーバンク

チケット購入ページ

http://happiness-festival.jp/ja/［リンクはこちら］

［番組情報］

超ムーの世界～第2章～

【3月のオンエアスケジュール】

#4

16（月）25:00-/ 17（火）15:00-/ 18（水）26:00-/ 19（木）20:00-/ 21（土）23:10-/ 22（日）5:55-/ 23（月）25:00-/ 24（火）14:30-/ 25（水）26:00-/ 26（木）20:00-/ 30（月）25:00-/ 31（火）15:00-/

［連載情報］

TOCANA～サイキック芸人・キックが、豊富なスピリチュアル・オカルト知識を生かして、最新ニュースを豪快に読み解く、芸人キックの「第三の目で見るニュース」

「稲荷文書」

http://tocana.jp/i/2014/08/post_4743_entry.html

「宇宙早し」
http://tocana.jp/i/2014/12/post_5427.html

「天童説」

http://tocana.jp/i/2015/02/post_5820.html

［ネタりか動画］
まだあった！絶対当たるかわりダネ占いパート1
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20140801-00007451-yvp?browserBackPage=2