今日の朝ご飯～ランチ

昨日のバレーボーのハッスルがたたり、腕は肩より上には上がらないわ…、コケた膝は青タン出来てるし反対の足はカカト～膝痛いし

泥の様に寝てたら、６時半過ぎに、ねえねがゆで卵を作るって起こされました




作ってくれたし…
野菜がないのはご愛嬌


ランチは時短料理の教室だったので美味しく頂きました

チャプチェ、揚げ出し豆腐、チャーハン、伴三？(野菜の酢の物みたいなヤツ)






デザートはプリンケーキ






プリンとケーキが合体してて…プリン液の上にケーキの生地を乗っけて蒸すんだけど、ちゃんと２層になってるの～

不思議～