⭐️まずは無料体験トレーニングから⭐️
*写真と動画は投稿のご承諾頂いた
会員様のみアップしています
先月のご入会から
コツコツ頑張っていただき
全体のスタイルも良くなってきて
体重推移も順調です!
いつも熱心なトレーニング
ありがとうございます🙇♂️
今日は前半はウェイトトレーニング🏋️♂️
後半はキックボクシング🥊の
トレーニングでした
パンチとキックも
お上手に強く打てるように
なってきて👍
トレーニング締めの
レッグカールは
女性会員様には欠かせません💪
引き続き頑張りましょう😄
新規入会の会員様には
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