前のブログで
スポーツジムに入会後、続けられずに
辞めてしまう方がとても多い。
対してキックボクシングジムは、皆さん永く続けられています。何故ならば
「キックボクシングを自身の趣味」として
楽しんでる方が多い。
という内容でした😄
キックボクシングが「趣味」になる理由を
考えてみましたのでご参考にして下さい！
「ストレス発散と爽快感」
キックボクシングはパンチと蹴りの全身運動
なので、トレーニング後の爽快感は格別で
ストレス発散にも最適です。
またトレーナーとのミット打ちは、ミットに当たる時の感触や音(パシンッ！)はとても
気持ちよく癖になりますよ😄
「非日常的な体験」
日常生活でパンチ(殴る)キック(蹴る)を
出す事はまずありません😅
サンドバッグやミット打ちで思い切り
非日常的なパンチやキックが出来るのが
キックボクシングジムです🥊
「身体の変化(ダイエット)がわかりやすい」
キックボクシングは全身を使う有酸素運動
なので消費カロリーはダントツです。
小顔になってきた✨
身体が引き締まってきた✨
スタイルが良くなった✨
等、目に見える身体の変化がわかりやすいです。
「少しづつ上達する楽しさ」
どんなスポーツ、何事にも言える事ですが
キックボクシングもなかなか上手くはならない、というか難しいです。
野球の素振りと同じ様に、パンチと蹴りも
基本の動きを何度も繰り返して身体が覚えていきます。
簡単にクリア出来る事より、少しづつ上達
出来る事の方が面白く楽しさがあります✊
「会員様同士の仲が良い」
キックボクシングジムの会員様は皆様
仲が良く、和気あいあいと楽しく
トレーニングされてます。
これは他のスポーツジムでは、あまり無いです。
ジムに行けば、皆んなと楽しくトレーニング
出来るのがStudioプレイス・ケイです👍
是非！新しいご趣味にキックボクシングを始めてみては、いかがですか？