キック練習52　マイグローブ購入

ついにマイグローブを買いました！

黒が良かったんですけど、売り切れだったので青いやつ。

これでなんか家でもシャドーをしたくなるぜ。


＜今日の課題１＞

右ストレートはもっと内側から。

脇を絞るように。


＜今日の課題２＞

ミドルのときに上半身まで回ってしまわないように。

回転するのは下半身だけで、体がひねるようになる感じ。


体幹トレーニングと筋トレは引き続きボチボチ続けてます。