8月入って更新忘れた
キックボクセクラブ
SAKIです(´・_・`)
毎回たくさんの方が
練習に来てくれるので
誰よりも汗だくです💦
小学3年生の男の子、
とりあえず大人と変わらず
練習してもらい
足腰回させてます。
ナイスキック!
2ヶ月目の会員さん!
足腰しっかり回ってます、
運動系全くやった事ないながらも
この動き、、才能って凄いですね✨
こちらも1ヶ月ちょいの会員さん!
足腰の動きしっかりしてます✨
毎回追い込んでるので
スタミナもついてきました!
本人曰く、犬の散歩コースの
坂道登っても息切れしなく
なりましたって笑
クラブに長年通ってる会員さん!
マススパーも上下にパンチを
打ちわけはじめました✨
うまくなって来たので
前よりやりにくいです(^ ^)
毎回一生懸命な会員さん
人一倍体が柔らかいので
パンチ系はびっくりするぐらい
捻って打ち込んできます✨
凄いわ!!
各10連打を休み無しで打ち込んで
死にかけてました笑
それでもしっかりついてきます✨
最近分かったのですが、
体の異常に硬い人多いので
股関節まわりを柔らかくする
ストレッチを皆んなで
やりました✨(^ ^)
ウチでも少しずつほぐして
下さい!動きだいぶ
変わってきますよ!
うちのムードメーカー兼
おしゃべり担当の会員さん
タイ旅行に行ったそうで
トムヤムクンラーメン貰いました✨
ありがとう😊頂きます!
新しいパンチやキック、
フォームなどしっかり
修正しながら、
体の柔軟もやって行きましょう✨
暑い中お疲れ様でした!
最後にお片づけして終了です
皆さんの目標が達成できるよう
一緒に頑張りましょう!!
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キックボクセクラブは
運動が苦手な方でも、
運動が苦手な方でも、
体の硬いひとでも
その人に分かりやすく
動きながらコツを
教えていきます✨
30代〜40代が在籍中です(^ ^)
お子様連れでも大丈夫です!
ストレッチから始め、
キックボクシングの動きで
全身運動後、筋トレなど。
休憩入れてトータル60分から90分!
コザ運動公園、武道館にて
行っています(^ ^)✨
只今、会員募集中です(^ ^)v
キックに興味のある方、
痩せたいし運動がしたいけど
一人で続ける自信のない方など
男性、女性、どなたでも大丈夫です!
みんなで一緒に頑張りましょう☆
無料体験もあります!
お問い合わせください☆
キックに興味のある方、
痩せたいし運動がしたいけど
一人で続ける自信のない方など
男性、女性、どなたでも大丈夫です!
みんなで一緒に頑張りましょう☆
無料体験もあります!
お問い合わせください☆
場所:沖縄市コザ運動公園内、武道館(畳間)
曜日:毎週 月,木 19:30~21:30
※最終受付21:00 ※要連絡
1回無料体験あり!※要連絡
入会金:無料
月会費;男性 週2回 6000円
女性 週2回 5000円
曜日:毎週 月,木 19:30~21:30
※最終受付21:00 ※要連絡
1回無料体験あり!※要連絡
入会金:無料
月会費;男性 週2回 6000円
女性 週2回 5000円
自由参加 1回 2000円
※週2会員さんのみ月木、以外の日
完全個別指導 1回2000円
施設使用料:1回沖縄市内 60円 市外 90円
シャワー:1回 120円
施設使用料:1回沖縄市内 60円 市外 90円
シャワー:1回 120円
KICK BOXE CLUB
トレーナー SAKI
無料体験、入会希望、その他
お問合せはこちらの番号か
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電話 09073833600
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受信設定をよろしくお願い致します✨