皆様 こんにちは〜
(もうすぐ、こんばんは❓)
🌇🌇🌇
昨日は
飯田橋・下総中山・西船橋
でした。
😲😲😲😲
最近のカネゴン
ガッツリ レッスンしてるのは
月曜日と土曜日だけ
😵😵😵😵
他の曜日は
レッスンが一本だったり
オゾン休館だったりで
身体の成長が止まらない。
😱😱😱😱
どうせなら攻城の成長が
欲しいです。
😗😗😗😗
さてさて
3月の代行情報追加分と
4月〜のスケジュール追加&変更が
ありまーす。
😆😆😆😆
先ずは代行情報
3月30日 火曜日
10時45分〜11時25分
シンプリーエアロ ⭐⭐
11時45分〜12時30分
シェイプエアロ ⭐⭐⭐
コナミ武蔵境になります。
😁😁😁😁
時間変更は
土曜日 下総中山
15時30分〜16時15分
骨盤調整(ストレッチ)
⬇️⬇️⬇️ ⬇️⬇️⬇️ ⬇️⬇️⬇️
15時45分〜16時30分
骨盤調整(ストレッチ)
に変更してます。
😅😅😅😅
ここから
スケジュール追加分です。
当初は
2021年1月から隔週で
船橋法典公園(グラスポ)にて
レッスンの予定でしたが…
緊急事態宣言の延長などあり
開催が遅れてましたが…
2021年4月〜毎週
レッスン担当します。
😀😀😀😀
木曜日
10時45分〜11時30分
はじめてステップ ⭐⭐
(シンプリーステップより下げます。)
日曜日
14時30分〜15時30分
ストレッチ(骨盤調整) ⭐
15時45分〜16時25分
はじめてエアロ ⭐⭐
こちらの申し込みは
朝9時より
法典公園グラスポ窓口にて受付開始と
なります。
(先着順)(電話・代理人は不可)
申し込み時は身分証明書をご提示
頂きます。
定員は26名
体育レクリエーション室
1教室 1回 550円(税込)
体育レクリエーション室へは
ロッカーでお着替えの後は
外履きでレクリエーション室ヘ
移動なので…
外履きを入れる袋を用意して下さい。
😅😅😅😅
なお 現在
シャワーの使用はできません。
(コロナ完全収束してから使用)
😱😱😱😱