ダイエットノートを書きはじめた７日をスタートとして
５０.３キロ
から↓
４８.５キロ
になりました。
あんまり人に言ってませんがピーク時は６０キロ台でした(;^ω^)そりゃ親戚も驚くなぁ
47キロいきそうだったけどダイエット休みの日にいっぱい食べ過ぎるので反省です(〇∀〇;)息抜きもほどぼどに…
１０月の目標は
４６キロ!!
ウエスト６０!!
って決めましたが
別に達成しなくてもいいんだよ～精神で
ゆっくり徐々に減らしていけたらいいと思います(=^∇^=)
１０月も頑張りましょ♪
ダイエットノートを書きはじめた７日をスタートとして
５０.３キロ
から↓
４８.５キロ
になりました。
あんまり人に言ってませんがピーク時は６０キロ台でした(;^ω^)そりゃ親戚も驚くなぁ
47キロいきそうだったけどダイエット休みの日にいっぱい食べ過ぎるので反省です(〇∀〇;)息抜きもほどぼどに…
１０月の目標は
４６キロ!!
ウエスト６０!!
って決めましたが
別に達成しなくてもいいんだよ～精神で
ゆっくり徐々に減らしていけたらいいと思います(=^∇^=)
１０月も頑張りましょ♪