なかなか体重に変化がみられないので(;^ω^)



プレッシャーかけるために


公開ダイエットしてみます(* ̄□ ̄)/


☆目標体重42キロ☆



身長154.5センチ
現体重50.7キロ
体脂肪28.1

朝ウォーキング1時間しました






ちょっとは
効果あるといいな(〃´・ω・`)