トレーニング

ロタウイルス？から復帰し昔からの仲間いい意味ライバルなやつとトレーニング。


3時間半ジムでお互いのトレーニングメニューを教えあったり注意しあったりとすごく有意義な時間を過ごした！

病み上がりにはきつかったけどあっという間な時間だったしあれこそが真のトレーニング！
プロのトレーニングなんだなって思った！

これを続けてもっとパフォーマンスあげるわ！！











じゃあほ。