いい感じだったけど風呂にまずはほぼ水のようなものを浴槽にためておいてリカバリーのつもりで震えながらも限界まで。（ちなみに５分くらいであたためてもすぐには温まらからなんだかんだ１０分くらい。）その後は普通に入浴。（今日の入浴剤はさくら。）入浴中も筋トレはかかさずやって出てきたら腹が痛くなってきてもう１０分くらいトイレ。途中までは計画通りだったのに予想外の腹痛。もう一度あったまろうかな？眠いので悩みます。じゃあほ。
