朝、窓から庭を見ると小さな鳥が何かを啄んでいた。
芝生に虫がいるのかな
嫁ちゃんの親戚で、今は空き家となっている家の庭にあった枕木を運んだ。
重たい
これを運ぶのは足腰、腕、背筋を鍛える
デッドリフト！？
表面についている汚れや土をブラシでゴシゴシ落としていく。
これも背中の脂肪燃焼に効きそうだ
土をふるいにかけて、石ころや根っこを取り除いていく。
フルフルぶるぶる、フルフルブルブル､､､
二の腕と腹周りの脂肪燃焼に効いている
急に雨が激しくなって、休憩。
雨のやみ間にバーク堆肥を土に混ぜて、ならしていく。
居間の窓から庭を見ると
灯籠がアクセントになって、景石やヤブランが障子越しに見えて、和風らしい
昨日掘った土は、砂利を持って来た時に使った袋に入れておいた。
家に帰って、雨もあがったので、芝刈りをした。
我が家の狭い庭でも芝刈り機で何度も往復すると、結構歩数を稼ぐウォーキングエクササイズになる