蓄積してしまった脂肪ですが(`ε´)
お腹周り 太もも 二の腕など
急激に痩身させてしまうと
皮膚が余る
たるみがでる
ということがあるんです
実際にデータがとられたものなのかはわかりませんが
1年で2センチまでであれば
弛み(たるみ)は吸収されるのだそうです。
2センチ以上の痩身をした場合に
皮膚が余ってたるむリスクがあるという事になりますね
特に長い間時間をかけて脂肪をつくってしまった人が
急に痩身するとそのリスクは高まります
今いわれているのは
体重の1.5~2%程度を1か月で痩身する
それ以上のペースだと
たるみのリスクがあるように言われています
仮に50キロの女性だった場合
1か月1キロ痩身で1キロずつの脂肪をなくそうということが望ましいということです
しかーし!!
7000キロカロリー消費してやっと
脂肪1キロがなくなるんです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
もし
基礎代謝が1500キロカロリーの女性だった場合(T_T)
1日の食事栄養をきちっと摂取して1500キロカロリーに抑え
更に
235キロカロリー分を消費できる簡易的な動作を行う必要があります
235キロカロリーの消費とは(ノ_-。)
歩き30分+ストレッチ15分+入浴30分
そして
洗濯や掃除や料理やお仕事などで使うカロリーを入れれば
おおよそ 235~250キロカロリーは消費するでしょう・・・
なので
ご自身の基礎代謝は
一体
何キロカロリーなのかを知って頂きたい
そして
年齢
脂肪を蓄積するのにかかった年月
などを考慮に入れて
無理のない
たるみのない
綺麗な痩身を目指しましょう
かくいう当店では
カロリー消費を狙って入れているマシンを置いてますし
なにより
たるみをつくらせないため ラジオ波を置いているわけです
またジェルやオイルなど
皮膚の保湿を保ったり 温めたり 補助機能の
ものも置いています。
とくにかくo(^-^)o
たるませない(‐^▽^‐)
皺をつくらない(* ̄Oノ ̄*)
綺麗に当店で痩身してください~( ̄▽+ ̄*)
HPみてね~
お客様が投稿して下さった当店の感想レビューもみてくださいね~
http://loco.yahoo.co.jp/place/4d7b0fe50f1f426857d31863da72577fe8ae534e/review/962884
http://www.ekiten.jp/shop_6031009/review.html
http://www.esthetic.cc/link.php/salon/-/9041/rumor.html
癒し効果はありませんが居心地いいですよ~
効果もきっちりでますよ~
何より安い!