こんにちは
吉祥寺ゴルフ倶楽部の前田です
今日は大好きな成田ゴルフ倶楽部へ！！
もちろん初打ち
気温が上がらない一日でしたので、仕方なくダウンを着てプレーしました
(本当はあまり着たくない)
しかし、モコモコを着ているおかげで？
ボディーターン笑！！
調子良かったです
体が動くって、めっちゃ大事ですよね！
さて、私事ではありますが…
この度、前田はこの資格を取得しました。
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト資格です。
ゴルフは生涯スポーツです。
健康で長く楽しいゴルフを続けていただくためには、
もちろん筋力アップも大切ですが、それよりもストレッチで可動域を広げ、怪我をしない体づくりが必要です。
今後、ゴルフを愛する全てのゴルファーが、より安全に、より効果的に、そして、より楽しむ為に必要な 「ゴルフコンディショニング」をこのブログでもお伝えしていけたらと思っております！！