今日はバイト前にストレッチなどをしに、ジムへ・・


前回すっかり気に入ってしまった、12時近辺のトレーニング、ほんと少人数でゆっくりできたから。。


って、う~んと暑くなる前に活動していた・・



のに・・



突然の電車の遅れで、昼寝しないままの仕事になってしまって・・


せっかくトレーニング後のプロテイン飲んだのにな・・

(プロテイン)[ゴールドジム] ゴールドジム ホエイプロテイン リッチミルク 350g
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爽快ドラッグ

なんだかバタバタして疲れてしまった・・ストレッチ


明日もエクササイズしにジム行くぞ~だー


それでは、寝る前のプロテイン♪も良いって男の子トレーナーさん言ってたから、


またこれ飲もう♪

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朝青龍休場だし、琴欧洲3敗しちゃったから、すっかり相撲ネタから引いてしまったけど、


明日はジムで幕内の取り組みを見ながら

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トレーニングしていよ~っと♪


出羽!力士