いつも週末は通っているジムへ今日は一人で参加して・・
あたしのカルテをチェックしてくれたトレーナーさんに、
『週に何回来れますか?』![]()
『えっとぉ、3回は・・』![]()
『それでは、これから、どの部位を鍛えて行きたいですか?それと、やってみたい内容とかは?』![]()
『そうですねぇ・・肩周りとか、もう少し胸周りを厚く(太く)したいんですけど・・』![]()
『はい、わかりました!次回までに、コースを組んで起きますね♪』![]()
フリーウェイトとかダンベルも考えておきますっ!
』
( ̄□ ̄;)!!明日が楽しみ半分、恐怖が・・・
わずか去年夏初スポーツクラブだったあたしが・・
なんとな~く筋力がついてきたかなぁ・・なぐらいなんだけど・・
気がついたらこんなことに・・・
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