おつかれさまです。
きのう、病院で「3週間は剣道禁止」って、ドクターストップがかかりました。
初めての経験ですが、肉離れになりました。左脚のふくらはぎです。
2週間前の自由稽古中にふくらはぎが「プリっ」って、軽くいって、なんかやらかした感じがしました。
その日はそこで稽古を止めました。
まあ、歩けるし、時折痛みというか違和感みたいのはあるけど、ほぼほぼ痛みも無いから無理しないようにしようって。
そのまま病院にも行かず放置 and 審査を受けました。
（審査の動画をPCに移せなくてまだ公開できていません。すみません）
それから1週間以上たった先週の土曜日、違和感もほとんど無くなっていたので
いつも通りに稽古していたら、また「プリっ」って！
これは病院行かなきゃいかんなと思い、発症から2週間で病院に行った結果が「剣道禁止」です。
3月初めのマラソン大会にエントリーしているので、それのためにも
きっちり通院・リハビリしてちゃんと治します。