赤ちゃんのうんち
柔らか気味ですか？？
それともコロコロ？？
それとも便秘？？
毎日出るうんち
便はカラダのお便りです💩
カタチや香り
どんなモノを口に入れるかで
出てくるモノが変わる🚽
赤ちゃんの頃から
やや軟便気味だった長男👶🏻
0歳から腸活を続けた結果✨✨
4歳の今
どんな良いことが？？
こんばんは🌙
senior麹master宮本由奈です✨
赤ちゃんが
この世にオギャーと産まれてきた時に
始めてもらうプレゼントは
なんとお母さんの腸内細菌🎁💕
腸内細菌ってすごくて
肥満の方に痩せている方の
腸内細菌を移植すると
痩せる✨
って結果があるほど
すごいんです😳❣️
なので
お母さんの便の状況と
赤ちゃんの便の状況って
近かったりします🤔
長男を産んだ時
まだ腸活というものに触れ始めて
少しずつ取り入れ始めていた頃✨✨
もともと
お腹弱い系女子のわたしは
それを知った時に
長男にも
同じ思いをさせてしまうのかぁ😭😭
病弱の子になったら
やだなぁ☁️
もっと早く腸活に出会って
体質改善してから
出産に臨みたかったなぁ
と後悔の嵐😭❣️
だけどね
生後5ヶ月の時に
本格的に楽しく
腸活を取り入れられる
麹クリエイターの資格を取得し
離乳食前は
おっぱいから🤱
お母さんが
自家製麹を取り入れることで
その日から
赤ちゃんの便秘が改善した
生徒様もいます💕
離乳食が始まってからは
初期から自家製麹を取り入れて
当たり前に毎日食べるように💕💕
腸内細菌ってね
1歳半から3歳くらいまでの間に
決まってしまう可能性が高い
と言われてるんです✨
なのでこの期間に
色んな菌に触れることで
丈夫な子へと成長していきます🏃♀️
食べるだけではなく
触れるモノも大切❤️
赤ちゃんが
おもちゃとかを
なめなめしている
あの行動は
自分の免疫を上げるために
本能的にしているんです✨✨
（もしかして今は赤ちゃんの手も消毒してる人とかいるのかな？？😭）
良い菌も悪い菌も取り入れて
それを自分の中に落とし込み
多様性を作ってる💕
なので
なめなめするモノを
むやみやたらに
綺麗にし過ぎない方が
お母さんも
綺麗にしなきゃ❣️
とピリピリせずに
そっか💕
菌活してるのか💕
とおおらかになれますよね😊
おもちゃを綺麗にする手間も
減りますよね🤣
わたしは知るまでは
毎週オキシ漬けにして
神経すり減らしてました😇😇😇
なんなら床も
毎日めちゃくちゃ磨いてた😇
そして疲れ果ててた😇😇😇💔
たまに軽くふいたり
気になる汚れがあったら
水洗いするだけにしたり
しなきゃいけないと思っていたことが
１つ減るだけで
かなり負担が減りますよね😭❤️
自分の中で
思い描いていた
子供のいる環境を清潔にしなきゃ
と清潔にし過ぎるのは
子供にも親にも良いことがなかった
ので少しずつ
そんな自分も手放していきました👋
生活環境と
食べるもの
２つの腸活を続けた結果
4歳になった長男の便は
毎日バナナ3本分🤣🍌
保育園の先生にも
立派なうんちですよね✨
って褒められるくらい❣️
便ってね
食べたモノだけじゃなくて
腸内細菌の死骸も含まれてるんです✨
そしてね
びっくりするくらい
風邪をひかなくなった❣️
本当しょっちゅう風邪ひいて
年中鼻水垂らしてた長男😱😱
自家製麹で腸活のかいあって
実り実った✨✨
そしてこれからも
丈夫なカラダで過ごしてもらうために
自家製麹はかかせません✨
今口に入れるモノは
将来のための
最大の投資に繋がります💕💕
0歳の頃から
始められらたら
赤ちゃんもお母さんも
大切な家族も
みんな嬉しいですよね💕💕
気になる方はこちらから💁♀️
