下痢止め

本来は、便秘の急所でもありますが

下痢も止めれます

おへその左横

指を重ねて２～３本分（３～４センチ）辺りを

少し強めに指を押し込み

おへその側（右）とその反対側（左）に寄せるように

揺さぶる

５～６回往復すればよいと思います