足のメンテナンスー

足というか身体かなー

週一

酸素カプセルに入るの

睡眠時間が短いからか

常に眠たいと感じながらも

しっかり睡眠出来ない。

今日は酸素カプセルに入りながら

眠ることができた

お昼は11時〜12時までは100円引き

愛彩菜うどん

お気に入りですー

夜は代行ZUMBA®️

がんばりますー❣️