こんにちは。
今日も暑いですね。
ちゃーちゃんは室内でも水分をちゃんと摂っています。
今、リハビリから帰ってきました。
水とするめでおやつの時間です。
母が一本ちょうだい!と言うと遠くからちゃーちゃんがするめ一本をたらして
ちゃ:ほぉら、するめだよぉ。おいでおいで。
って。
42歳の母は、どうしてもそれだけはプライドが許さない・・
頑なに首を振って断ります。
ちゃーちゃんはするめを一本母のところに持ってきてくれました。
・・・結局、ペットのような扱いを受ける母でした・・
さて、リハビリですが、ちゃーちゃんと目標を立てました。
1日 2,000歩!
最近のリハビリではどう頑張っても1,000歩しか歩けていません。
今日は近くの施設を1周追加して歩いたのに、たったの200歩増。
歩く、って大変なんですね。
そこで相談して、
午前1,000歩+午後1,000歩 =2,000歩
いつものリハビリは午後の1,000歩。
では、午後は家の周りを1,000歩 歩いてみようか、と早速測りました。
1周70歩・・・
う~ん、15周くらいしないとな・・
目を回さずに、飽きずに明日からできるかな・・
音楽でもかけようかな。
(今日、歩いていたら、若いお姉さん達がギター持って
YUI の「Cherry」を弾き語っていました。
思わず口ずさんでしまうくらい、柔らかい音が自然と合っていました。)