買ってしまいました～
い、いやいや、
フルマラソンなんて、無謀な事は
思ってませんが(*_*;
走れない人でも
走れるようになるプログラムってのに惹かれて買ったのですよ(^O^)
なにしろ、休むことも肝心だなんて
書いてありますから～
あ、休んでばっかりはダメですが(笑)
ちょっと走っただけで、息切れてる
恰好だけは走る人のわたくし(T_T)
この本と、録画したＮＨＫの
趣味ＤＯ楽で、本当に走れるようになるのでしょうか？？？
そうそう、風の道の下電駅跡の一つ
児島駅です。金、土、日だけ入れます、(この日は日曜）
何もないんだけどね。
こんなポスターがはってありました～
この辺の風の道は、以前なべちゃん達と登った、鷲羽山の登山口より
少し行ったあたりかなぁ
うちからは結構遠いかも(^_^)v
でも、今度走って行けたらいいな～
この前の日曜に、畑に野菜の苗を
植えましたよ～
ついでに、ウッドデッキのとこにも、キューリとプチトマトを植えました♪
お花も今花盛りで～す
これ、何だかわかります？
家の横に流れる用水路に群生してるこれ、
実は、ステーキとかによく添えられる、クレソンなんですよ(*^_^*)
昔、キャンプ場（長林）の小川に自生してたのを移植したのは私なんですが、流されて無くなったと思ってたら、こんな所に群生してて
びっくり～、水がいまいちキレイじゃないので、食べる気にはならないんだけどね～(^｡^;)良く洗えば食べられるかな～
明日から
本のプログラムやってみま～す
３０分のウォーキングからスタートだそう(*⌒▽⌒*)
あ、週末のリレーマラソンの為ではありませんよ～（間に合いませんから～）
ふふふ、約3カ月後をお楽しみに～(^^)/
早起きしなきゃ(^｡^;)
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