BMIとはなんだろう

標準体重とあわせてよく聞くキーワードに　ＢＭＩ　というのがある。

これは、ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）のことで、体重と身長の関係から算出したヒトの肥満度を表す指数である。

日本肥満学会によると、BMIが22の場合が標準体重で、BMIが25以上の場合を肥満、BMIが18.5未満である場合を低体重とされている。

計算式は

BMI＝体重（kg)÷身長(m)²

身長170cm・体重70kgなら、70÷1.72＝24.22です。BMIによって肥満かどうか、またその度合が分かります。

ただしこれには、体脂肪率は考慮されいません。

参考ＵＲＬ　（ＢＭＩ　簡易計算サイト）　http://yaseru.com/p02.html 　

BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準については国により揺らぎがあり、アメリカでは25以上を「標準以上（overweight）」、30以上を「肥満（obese）」としています。

多様な肥満の病態を、身長と体重の関係のみに抽象して算出されるこの指数には自ずから限界があり、内臓肥満はメタボリック症候群の原因でありながらこの数値に表れにくい。

これは、隠れ肥満となります。

こういった問題は残されているものの計算式が簡便なこともあり、成人の肥満の指標として多用されるもののひとつでし。

身長が高ければ体重も重いはずなのでこの計算でいけば必ず限界点は発生するため、あくまで体格のみの指標と言えるでしょう。

近年の日本では、全ての人を対象にこの指数を当てはめて健康への指針としているようです。

しかし、この指数は身長と体重のみで計算を行う為、ある特定の職業に従事する者(公務員では警察、消防、自衛隊、民間では力士、ボディビルダー等のスポーツ選手。)への結果は悲惨な物になり、不正確極まりありません。

これも、単純に値をクリアしているから健康である　とは　言い切れないでしょう。

ひとつの目安として対応していきたいです。

今日はここまで。

パパ覚