皆様こんにちわ
残暑が長く続いてます。
日中の温度が３５度
という表示を当たり前
のように見てます。
湿度計の表示には
「熱中症の心配のない
温度２８度」
と書かれています。
「２８」という数字を
見たのはいつ頃だった
のだろう？ って
ふと思いました。
９月９日は重陽の節句
なんだと「今日は何の日」
に出てました。
奇数が重なる日は縁起
が良いのだそうです。
色んな人達の記事を
一まとめにすると
「菊酒」を飲んで
「栗ご飯」を食べて
「抱負を述べよう」
旧暦での事でしょう
から「菊」も「栗」も
時期的には早いです。
取敢えず「縁起が良い」
ということだけで 
気分良く過ごせてます
さて、今日のカードは
バランス
言葉のイメージは
調和
安定
世渡り上手
平常心
変らないもの
私の中での印象は
このくらいしか
思い浮かびません
バランスで思い出した
のですが引越しの時
使いもしないのに
場所ばかり取ってた
バランスボールを捨て
「そうそうバランス
整えなくちゃ」
と再び買ったのに
一か月ほど遊んでて
逆に腰が痛くなって
またしても邪魔もの
になってる
バランスボール・・・
皆さんのお家には
ありませんか？
バランスを取るのに
難しいと感じたのは
「仕事」と
「プライベート」
の両立
現実逃避をしたくて
仕事に逃げ込んで
お金を稼ぐためだけ
に本業とアルバイトを
掛け持ちでやってた昔
職場での責任が重く
なると、全ての時間
を「仕事」に費やし
「自己管理」の為に
プライベートなこと
・・・例えば
お酒を飲みに行く事
レジャーに行く事
イベントに参加する事
長期の休暇を取る事
観光シーズンに個人的
な予定を入れる事
全部を諦めてました。
プライベートはほぼ
なかったので
バランス全然取れて
いませんでした。
コロナ転属してから
「仕事」は生きる為
だけに必要な物になり
自分の中での位置付け
が変わってしまった。
スケジュール帳もほぼ
プライベートの予定で
埋まってます。
傾きが変わっただけで
バランスは取れてない
ままですね。
仕事とプライベートの
バランスを取るのは
本当に難しいです。
上手くやってる人達が
羨ましいです。
日曜日、お世話なってる
（お世話もしてます）
職場の上司の招待で
ある場所へ行きました。
デイケアをされている
施設の２０周年記念の
コンサートでした。
心と脳の関係
歌を歌う事で心が元気
になるというお話です。
混声合唱団の方達が
日本の四季をテーマに
日本人が昔から歌い
親しんできた童謡を
歌ってくれました。
長年呼吸法を研究し
お腹から声を出す事
で健康にもなれるの
だとおっしゃってた
先生は御年８５歳。
とのことでした。
二部構成での公演
でしたがハレノハの
あまりの寒さに
一部だけ聞いて
引き上げました。
時刻は２時半前
もしかしてランチに
間に合うかもしれない
と向かった先は
ワインバーマガーリ
ギリギリ間に合いました。
ランチメニューの豚汁
付け合わせの小皿が
増えてて、お漬物も
自家製の物になって
ました。
ここの豚汁定食は
食べた後、お腹の中
に残らないのか？
と思うくらいお腹への
負担がありません。
何故？
使ってる食材のせい？
バランスが取れた具材
のせいかもしれない
いずれにして
マガーリのお米が無事
で良かったわ。
ただ・・・・
ハシビロコウが持ち主
の元へ帰ってしまって
ちょっと寂しかった。
