こんばんは
いつもキバヨガのブログをお読み
いただきありがとうございます
昔アメリカの女性宇宙飛行士が
殺人未遂事件を起こしたという
事件がありました
このニュースを聞いて私は
「人間は宇宙から地球を見ても、まだ満足できずに
しょうも無い事を繰り返すのか～」
と思っていました
私は地球が好きなので、宇宙へ行きたいとは思わない
－転職したり、引っ越ししたり、髪形変えたり－
かく言う私も何回も転職や
引っ越しを繰り返していて
何か外側の環境を変えれば、また心機一転
幸せになれると思っていたのでしょう
しかしヨーガの学びに出会って
先生のお話を聞くに
「私たちは既に幸せなのに
根本的な無知ゆえに、それが見えないから不安で
まるで安心に見えるものをかき集めようとする」
と教えてもらいます
転職して幸せになろう
お金を得て幸せになろう
SNSで人に認められて幸せになろう
自分が足らない感覚があるので
得よう得よう、なろうなろうと追い求めて
得たら得たで失う恐れから逃れられません
それを続けて、気が付いたら
一生が終わってしまうかもしれません
－アーサナヨガの時はどうですか？－
しかしアーサナヨガで深く集中している最中や
呼吸法の後の静けさにくつろいでいる時
シャバーサナで身をゆだねている時は
どうでしょうか？
私は上司、私は部下、私は母親
私は日本人、私は〇歳などなど
日常で身に着けている役割が落ちて
自分に何か付け足したわけでは無いのに
ありのままの自分自身にくつろぐ感覚が
あるのではないでしょうか？
そしてリセットして再起動されたように
また社会生活で役割を着て
すべきことに向き合ってゆけますよね
ヨーガの聖典を学び始める人の中に
アーサナヨガをしている人が多いのは
そういった体験を通して、何となくではあるものの
肌感覚で知っているからだろうと思います
7/5のクリスタルボウル＆ヨガでは
自分自身の満足が垣間見られる場として
お役に立てたら幸いです
残席2～3名となっております
迷われている方はお早めにどうそ
今日もお読みいただき
ありがとうございました
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7/5（土）クリスタルボウルサウンドヒーリング＆音ヨガ
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